Philix Blog (& Roll ... ;o)

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Mardi, 20 août 2013

10ème étape : Bourg-en Bresse - Genas

Ciel couvert et 21° dès le matin. Départ à 8h30 pour les 71 derniers kilomètres.DSC07015.JPG

Etape presque plate et très roulante (22 à 25km/h en palier). Malgré les arrêts "soif" et Pizza du midi, arrivée à Genas à 14h50.DSC07016.JPG

Fin de parcours, belle aventure et belle complicité tout au long du chemin ;)

Lundi, 19 août 2013

9ème étape - Lons le Saunier - Bourg en Bresse

DSC07011.JPGToujours aussi chaud, même plus tôt le matin.

Les routes communales sont choisies pour éviter la D1083 à deux fois deux bandes en début de parcours. C'est plus long mais bien plus sécurisant et plus bucolique. 

A noter, lors de notre passage à Joudes, un artisan boulanger qui vaut le détour ! De plus, il devait fermer et nous a malgré tout encore servi avec sourire, gentillesse et un pain super bon !

Arrivée à Bourg en Bresse à 16h50, en pleine forme.DSC07010.JPG

Demain, dernière étape ;)

Samedi, 17 août 2013

8ème étape : Dole Lons-le-Saunier

DSC07001.JPGEtape courte mais toujours aussi chaude l'après-midi (28-29°)

Succulent repas de midi (deux heures de pause). Jonathan — Jamais mangé aussi bon !!!

Arrivée 15h45 à Lons. Tentes, douche, lessive, bar, pizza/lasagne, bar, dodo ;)DSC07005.JPG

Plus que deux étapes et la fanfare et les majorettes de Genas nous feront un accueil triomphant ;o)

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Vendredi, 16 août 2013

7ème étape - Champlitte - Dole

DSC06996.JPGÇa monte et ça tape : 29° à l'ombre et ... toujours pas d'ombre. Bien roulé le matin jusqu'à Gray (ça descend et il fait doux ;) Arrivée à Dole vers 16h30 sans soucis mais plein les pattes de ces montées ;)

Demande d'électricité au camping pour charger un peu tout => + 5€. Après s'être installé, recherche du câble ... pas de câble ... Borne à 30 mètres ... réponse : ah mais il faut apporter votre câble ! 

A vélo, c'est celaaaa ouiiiiii ...DSC06997.JPG

Bon ben comme ils annoncent chaud, départ tôt demain matin ...

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Jeudi, 15 août 2013

6ème étape : Chaumont - Champitte

DSC06977.JPG27° à l'ombre ! Quelle ombre ? Celle du canal Champagne - Bourgogne que nous avons décidé d'emprunter en lieu et place des longs et infernaux "toboggans", avec, entre autre, le passage du canal au-dessus d'une rivière ! Résultat : 20 bornes en plus des 70 km du jour. Le soleil tape par la suite car nous rejoignons la route prévue pour les 40 derniers kilomètres et l'ombre à disparue. Le 50+ sur les jambes, les bras et la figure, cette étape s'est avérée la plus dure depuis le départ : arrivée 20h au camping "Le petit coin" avec deux envies : Manger et dormir ! DSC06981.JPG

Demain "seulement 66 km de prévu ... mais qui sait ?

PS : le type qui fabrique les routes plates s'est gouré dans la région ;)

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Mercredi, 14 août 2013

5ème étape : Lac du Der - Chaumont

Pas de passage à Colombey les deux Eglises mais nous avons vu de loin l'immense croix de Lorraine du Général ;)DSC06968.JPG

Parcours fatiguant sous le soleil avec 25° à l'ombre.

Petit camping municipal au pied de Chaumont et de sa côte redoutable : 8-9% sur un kilomètre. Nous l'avons évitée comme vous le lirez dans le billet de la 6ème étape. DSC06972.JPG

Montée à pied par l'arrière de Chaumont (12 à 15%) pour une petite pizzeria avant retour au camping pour un dodo à 21h45 : ouf, couché ;)

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Mardi, 13 août 2013

4ème étape : St Ménéhould - Lac du Der (Saint-Dizier)

Là où le GPS nous fourvoie !!!

Trois sentiers forestiers comme "raccourcis" : Trois retours en arrière après plusieurs kilomètres !!!. Bilan : 8 à 9 kilomètres (très lents) en plus du parcours de 78 km !!! DSC06959.JPG

Camping du Lac au ... bord du lac : dingue ! DSC06966.JPG

Dodo 21h15, la fatigue est bien là mais le bonheur de la route et de ses paysages efface tout ;)

Lundi, 12 août 2013

3ème étape : Charleville-Mézière - St Ménéhould

3 jours sans wifi ... (oui il y a du wifi mais ... il ne fonctionne pas). Ils sont nés ander taal ces français ;)

La plus grande étape du parcours : 97 km. Tout c'est déroulé à merveille et le p'tiot commence à moins vite fatiguer que moi ;) DSC06942.JPG

Repas routier vers 13h : entrée, plat et dessert : 30€ pour deux !

Arrivée vers 18h50 après le passage d'un bon orage suivi par une fine pluie bien ... humide. DSC06943.JPG

Montage des tentes au sec, resto en ville et dodo vers 21h. DSC06954.JPG

Dimanche, 11 août 2013

2ème étape - Haybes Charleville-Mézière

Etape courte de 58,7 km vers Charleville-Mézière. Départ 09h20. Tout le bord de Meuse sur la piste cyclable de la "Voie Verte". Quel bonheur sans voitures, sans bruits, de méandre en méandre, de fleur en fleur (non, là je m'égard)DSC06931.JPGDSC06927.JPG

Arrivée sans forcer vers 14h50.

Demain, l'étape la plus longue : 97 km. Départ tôt planifié vers 07h00, enfin, on verra ;)

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Samedi, 10 août 2013

1ère étape : Gesves - Haybes

DSC06915.JPGDépart à  08h00 pour 78 km avec des hauts et des bas en début de parcours, comme la côte de Sorinne, 1,5 km à 7%. C'est curieux comme la charge de 47 kg prend du poids ;)

DSC06922.JPGDinant, tout ce passe bien, le bord de Meuse est magnifique. On roule à l'aise, plusieurs haltes boisson et bon repas léger vers midi (frites hamburger)

Arrivée à Haybes à 16h00.

Jeudi, 08 août 2013

Le trajet

Le Bruxelles - Lyon en 7 étapes de 2011 est adapté et devient Gesves - Lyon en 10 étapes pour un total estimé à 706 km.

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Samedi, 03 août 2013

Le second vélo est prêt

Pour parer aux conditions caniculaires, j'ai pensé céder ma remorque au fiston et j'ai bricolé, sur base d'un vieux tandem, un matériel roulant un peu plus sérieux.

De plus, il pourra resservir ;)

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Jeudi, 04 juillet 2013

C'est reparti comme en '11

Allez, hop ! 
Bruxelles - Lyon !
Allez, hop !
Avec mon fiston !

...ça promet pour les discussions entre neurones ;)

Dimanche, 26 août 2012

Une bonne définition

Une des grandes différences entre Migraine et Algie Vasculaire de la Face (ou Cluster Headache) :

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Vendredi, 20 juillet 2012

Sondage EUROLIGHT sur l’algie vasculaire de la face ou cluster headache,

Vous pourrez accéder et trouver davantage d'informations sur le questionnaire en ligne de l'AVF/Cluster Headache en visitant : https://www.eurolight-cluster.eu/index.php?lang=fr

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Mardi, 17 juillet 2012

Vélo et code : quoi de neuf ?

Le tourner à droite pour les cyclistes : dès le 13 août 2012 ?

Pour ou contre, et controverse !

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Lundi, 16 juillet 2012

Cluster headache ou Algie Vasculaire de la Face

Pourquoi et comment s'injecter une demi-dose d'Imitrex SC ® ?

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Dimanche, 01 avril 2012

www.bikexperience.be : Je suis coach ;o)

Pour la troisième année consécutive, Bike Experience invite les automobilistes bruxellois à essayer le vélo pendant 2 semaines et à découvrir le plaisir et la facilité du vélo au quotidien.

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Samedi, 27 août 2011

Bruxelles - Lyon : 7ème étape

Le vent de l'arrivée ...

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Vendredi, 26 août 2011

Bruxelles - Lyon : 6ème étape

Premier wifi à l'arrivée mais ...

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